Gå til indhold
Annonce
Sport

Drop proteinerne - spis en banan

Ny nordisk undersøgelse fastslår, at sportsprodukter som proteinpulver, kulhydratbarer og kreatin er et marked i kraftig vækst, men for langt de fleste motionister er effekten minimal. Drik en halv liter kakaomælk og spis en banan i stedet, lyder rådet fra ekspert.

Hvert år sælges kosttilskud for mindst en milliard kroner. Der menes at være flere tusinde forskellige typer tilskud i handel og markedet har hidtil været ret uoverskueligt. Foto: Pelle Rink/Polfoto
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce