Cykelturen til arbejde er lige så effektivt som fitness
Forskere fra Biomedicinsk Institut på Københavns Universitet konkluderer, at cykling til arbejdet er lige så godt som fysisk træning i fritiden, hvis man vil smide nogle kilo.
Hvis man vil tabe sig, er det lige så effektivt at cykle til arbejde, som det er at træne i fritiden.