Annonce
Rejser

Tre tips til turen

Aldersspredningen hos Oh So Quiet er bred. Den yngste, der har deltaget på turene, er 9 år og den ældste 77 . Det er altså et koncept, hvor alle kan være med. Alligevel kan man godt forberede sig lidt hjemmefra. Især hvis man er nybegynder i naturen.

1) Hvis du ikke er vant til at bevæge dig, kan du med fordel begynde at tænke flere skridt ind i din hverdag i ugerne op til din tur. Det kan du gøre ved at parkere bilen længere væk fra din destination, tag trapperne, hvor det er muligt og planlæg en daglig gåtur. Turene kræver dog ikke, at man forbereder sig.

2) Selvom det ikke er en overlevelsestur, er det en god idé at forberede sig mentalt. Forbered dig på dårligt vejr, så det ikke bliver en forhindring for dit gode humør.

3) Tag et skridt ad gangen. Man bestemmer helt selv tempoet, og hvor mange hvil, man vil holde. Og husk at nyde naturen og oplevelsen.

Annonce
Odense For abonnenter

Rekordresultat i gourmetrestaurant: - Vi har været dygtige, vi har haft rigtig mange gæster

Danmark

De seneste coronatal: 306 bekræftede tilfælde det seneste døgn

Annonce
Annonce
Annonce
Assens

Mug på væggene, fugtplamager og skimmelvækst: Staten sælger nedslidte ejendomme, efter 100.000 træer er plantet i området

Sydfyn For abonnenter

Sydfynsk vingård solgt efter tre dage på markedet: - Det er ikke helt normalt, at en ejendom bliver solgt så hurtigt i den prisklasse

Middelfart

Ejby manglede en tradition - nu står frivillige sammen om at skabe den

Sport For abonnenter

Odense Håndbold kan score DM-guldet på festdag - men holdet og Mie Højlund må forvente modtræk

Jørn frygter, han dør, før han får svar: Nu tager patienter sagen i egen hånd

Nyborg

Har lige åbnet med take away: Nu ryger skiltet i Facaderådet

Odense For abonnenter

21-årig sprang om på bagsædet under kørsel: Kørte ind i politibil

For abonnenter

Underskuddet er på 27,8 millioner kroner, men optimismen er intakt: Der er meget, der går vores vej

Odense For abonnenter

Madanmeldelse: Et brag af en aften HOS Hemme og Spolum

Skoleskydernes yndlingsvåben i USA er som et legosæt og fås også i lyserød

Kerteminde

Ny runde hærværk mod biler i midtbyen: Nogen har set sig gal på sidespejle

Odense For abonnenter

Søren Lundgaard købte hus i 2013, og letbanen blev brugt som salgsargument: - Jeg tænkte bare, 'det bliver pissegodt for vores huspris'

Assens

Hans på en vild mission: Han kører Fyn rundt på et døgn - og den gamle knallert fra 1974 ville ikke starte

Annonce