Annonce
Livsstil

Redaktørens klumme: Glæden ved at gøre én ting ad gangen

For et par måneder siden var vi til velkomstaften på ældste datters gymnasium. Sidste punkt på dagsordenen var et oplæg om unge og stress, hvor foredragsholderen lokkede med, at til sidst ville han afsløre, hvordan man kunne få mere tid i sit liv.

Samtlige forældre og teenagere spidsede ører, for tid er jo den knappeste ressource. Og budskabet var enkelt: Lad din mobiltelefon være, mens du laver lektier eller gør andre ting. For gør du begge dele, går det langsommere.

Og han bakkede det op med en øvelse: Hvor hurtigt kan I sige de første 10 tal højt?

Annonce

Det kunne alle gøre lynhurtigt. Nu var kunsten så at parre de første 10 bogstaver i alfabetet med de første 10 tal. I guder, hvor gik det langsomt.

Den øvelse har jeg tænkt meget over siden da. Og manden har ret, men hvor er det svært at komme ud af en dårlig vane. For lige pludselig sidder man med sin mobil i hånden, og tjekke-karrusellen kører, mens man bliver suget ind i alle mulige opgaver, som sagtens kunne have ventet. Men øvelse gør mester, og belønningen ved at gøre én ting ad gangen er klar: Det hele bliver hurtigere gjort, og ikke mindst så er der mere ro i hovedet.

Derfor var det også en befrielse, at på et kursus fra klokken 11 onsdag til klokken 11 torsdag var det blevet varslet, at vi skulle aflevere vores mobiltelefoner i et dertil indrettet skab og først måtte tage dem i pauserne. Og som kursusarrangøren sagde, så var det om at nyde roen og koncentrere sig om at deltage i kurset.

Måske er det vejen frem: At tænke at i stedet for at se det som at blive frataget retten til at sidde med en mobiltelefon i hånden hele tiden, så er det et privilegium at få ro ved at lægge den væk.

Nu var kunsten så at parre de første 10 bogstaver i alfabetet med de første 10 tal. I guder, hvor gik det langsomt.

Annonce
Odense

Tag kandidattesten til kommunalvalget her

Odense For abonnenter

Ny rapport: Så mange ladestandere kræver elbil-revolution i Odense

Fyn

Følg med her: Få seneste nyt om trafik og politi

Danmark

Mandagens coronatal: 1411 nye coronasmittede - højeste tal i efteråret

Annonce
Annonce
Annonce
Middelfart

Chefers telefoner blev hemmeligt aflyttet i Dan-Bunkering: - Det er en på mange måder usædvanlig sag

Nordfyn For abonnenter

Grønt lys til kæmpe kvægfarm ved fynsk gods: Naturforening trækker klage tilbage

Erhverv

Medicinsk cannabis: - Det dér lyder som århundredets dårligste undskyldning

Navne For abonnenter

Dødsfald: Poul fik polio som 18-årig, men skabte stor boghandel, som han måtte sælge, da det gik bedst

Middelfart

DR-program gør grin med borgmesters vaccinestik: - Der var en lidt ubehagelig stemning

Kerteminde For abonnenter

Ville sælge krudt til arme og 'kærlighedsmedicin': Mand fængslet for store mænger doping og potensmedicin

Danmark

Mandagens coronatal: 1411 nye coronasmittede - højeste tal i efteråret

Alarm 112

Hjælp politiet: Eftersøgning efter 17-årig pige

Odense

Inspektion afslører: Gartnerier opbevarer og anvender ulovlige kemikalier i stort omfang

Debat

Sofie Østergaard: Lader du din partner styre økonomien for dig?

Middelfart For abonnenter

Bank forlader Middelfart: Bliver en del af ny fælles Lillebæltafdeling

Assens For abonnenter

Bedste resultat i flere år - men det stopper ikke her: Hotel på havnen er fuldt booket indtil næste år

Erhverv For abonnenter

Slagtermester er gået i tænkeboks: Overvejer at flytte sin virksomhed

Annonce