Annonce
Livsstil

Morgen-yoga på Svendborg Havn

Mejse Knorr

Svendborg: I uge 30 har man som både nybegynder eller erfaren yogaudøver mulighed for at starte dagen med en omgang yoga ved havet.

Det starter mellem klokken 09.00 og 10.00 til udsigten af himmel og hav på "Bølgen" ved Svendborg lystbådehavn.

I en blanding af dynamiske flows og ren afspænding bevæger vi kroppen igennem, så du derefter kan bevæge dig ud i sommermorgenen med en øget kropsbevidsthed og et sanseligt nærvær.

Annonce

Fokus er på at komme ud af hovedet og ned i kroppen og at sætte farten ned og skabe sindsro og gøre anspændthed til afspændthed.

Yogamåtter skal du ikke tænke på, det er der sørget før, så det eneste du selv skal gøre, er at møde op 5 minutter inden start i tøj, du kan bevæge dig i.

Det kan være en god idé af medbrigne et tæppe til afspændingen og så en flaske vand.

Du kan tilmelde dig til alle dage samlet eller blot en enkelt dag senest dagen inden du ønsker at deltage på: Mejseknorr@hotmail.com

Prisen er 90 kroner pr. gang.

Annonce
Assens For abonnenter

Gammelt hus var netop solgt til nedrivning, da det brændte: - Jeg kan da godt se, det kan se lusket ud

Danmark

Torsdagens coronatal: For sjette dag i træk er der under 1000 nye smittetilfælde

Annonce
Annonce
Annonce
Odense

Pasningsproblemer i Bellinge: Lange ventetider og pladstilbud i Vollsmose

Erhverv For abonnenter

Elitestuderende får smag for den danske robotdrøm: - Her kan man starte noget stort

Sport

Bolbro bød Esbjerg op til dans i pokalen: Hyballas onde ånd spøgte over Odense Atletikstadion

Faaborg-Midtfyn

Bodegaejer vil betale din taxa: - Man skal gøre lidt mere for at lokke kunderne til

Faaborg-Midtfyn

Varebil og personbil kørt sammen: To personer sendt på skadestuen

Danmark

Torsdagens coronatal: For sjette dag i træk er der under 1000 nye smittetilfælde

Nyborg

Træfuglen stod igen i år for skud: Skydebrødre glæder sig over en fugleskydning uden restriktioner

Odense

Politiet med foreløbig konklusion på alvorlig brandulykke: Syvårig har formentligt leget med ilden

Danmark For abonnenter

Dalls analyse: Der er ingen udsigt til politisk indgreb i sygeplejerskernes strejke - endnu

Kerteminde

Hos mekanikeren fik Bolette et opkald fra politiet: - Det betyder mere, hvis de også gør noget ved sagen

Nyborg For abonnenter

Protestpartiet satte en stopper for det 'uoplyste enevælde': - Jeg fik et chok, da jeg så, hvordan byrådet fungerede

Faaborg-Midtfyn

Farmcamp slår computerspil med alle længder: - Det fedeste er at styre maskinerne

Annonce