Annonce
Fyn

Gode råd til forældre, der skal pode deres poder: Sådan kan du sige og gøre - og det skal du undgå

Børn fra 1. klasse og op i folkeskolerne opfordres til selvtest hjemme. Men hvad gør man som forældre, når man pludselig skal pode poderne? Det får du gode råd til i artiklen her. Foto: Erik Johansen/NTB/Ritzau Scanpix
Det kan være lidt af en udfordring at få testet eller vaccineret især mindre børn for corona. Her kommer en række tips og tricks til, hvad du kan sige og gøre for at få det til at gå lidt lettere. Og hvad du helst skal undgå. Rådene kan også bruges ved vaccination.

Hvordan skal man som forældre agere, hvis de små skal vaccineres eller have en vatpind i næsen eller svælget sådan som flere skal i gang med i forbindelse med skolestarten efter juleferien? Det har Rigshospitalets Videnscenter for børnesmerter en række gode råd til, som vi bringer her.

1 Distraher barnet

Det kan være en god idé at distrahere barnet og få det til at tænke på noget andet.

Små børn kan man fortælle historier eller synge for. Man kan også tale med dem om noget, I glæder jer til, eller en god oplevelse I tidligere har haft sammen.

Større børn kan man spille musik for eller fortælle en spændende historie eller andet for at distrahere dem.

2 Dét kan hjælpe

Tal om andet end testen eller vaccinationen

Vær tæt på barnet og hav fysisk kontakt med det.

Hjælp og støt barnet til at mestre smerten. Men husk, at for meget trøst vil signalere, at der måske er noget på vej, man skal være bange for.

Undgå at bagatellisere det der skal ske, og hold fokus på det positive. Vær opmærksom på negative tanker og tale og brug i stedet positive udtryk. Sig ikke "du skal ikke være bange", men i stedet "du kan klare det".

3 Sprog, der virker

"Forestil dig, at du er supermand, og at det er en styrkeprøve." 

"Andre børn siger, det føles lidt som om det kradser." 

"Lad os prøve at tænke på noget andet, fortæl mig om den film." 

"Det tager kortere tid end en reklame på tv."

"Du er meget modig og sej." 

"Det er svært, men jeg er stolt af, at du vil gøre det"

4 Dét kan forværre oplevelsen

Kritik som "opfør dig ordentligt"

Undskyldninger

Overdreven empati eller medfølelse

Beroligelse eller forsikring

5 Sprog, der skal undgås

"Det skal nok gå, der er ikke noget at være bange for." (falsk garanti)

"Det kommer ikke til at gøre ondt." (uklart, negativt fokus)

"Du opfører dig som en baby." (kritik)

"Fortæl mig, når du er klar." (for meget kontrol)

"Jeg er også ked af det." (undskyldning)

"Det er snart overstået." (negativt fokus)

"Du skal ikke være ked af det." (negativt fokus)

6 Hold ikke barnet fast

Husk, at det aldrig er en løsning at holde barnet fast. Undgå at fastholde eller tvinge barnet. Hvis det på ingen måde er muligt at gennemføre podningen af barnet denne dag, er det bedre at udsætte det nogle timer eller dage end at tvinge barnet gennem proceduren. Det kan traumatisere barnet for livet.

Annonce
Odense For abonnenter

Kritik af dybe kratere i asfalten ved testcenter: Skal folk have ødelagt deres biler eller falde?

Danmark

Mandagens coronatal: 40.348 smittede det seneste døgn - yderligere 81 er blevet indlagt

Annonce
Annonce
Annonce
Nordfyn

Skole i svær smittekamp: - Situationen ændrer sig nærmest hver halve time

Erhverv For abonnenter

Mange millioner til robotfirma: Lars-Peters robot er rykket op i en ny division

Nordfyn

Transformatorstation i flammer:  Over 1000 fynboere ramt af strømafbrydelse

Faaborg-Midtfyn For abonnenter

14 dages ventetid på hjælp til Mit-ID: Hvorfor sparer I på Borgerservice, spørger utilfreds borger

Regeringen varsler lempelser: Her er restriktionerne, som eksperter er klar til at sige farvel til

Nordfyn For abonnenter

Ingen bed på en billig byggegrund i Hårslev: Se listen over, hvad en grund koster i de nordfynske byer

Danmark

Mandagens coronatal: 40.348 smittede det seneste døgn - yderligere 81 er blevet indlagt

Remoulade-gigant investerer 50 millioner: Nyt byggeri gavner både miljø og bundlinje

Kerteminde

Fanget på video: Ukendt mand brugte vinkelsliber til at stjæle skoleelevs Puch Maxi

Vanvittig diskussion om skuespillere: Kun en jøde må spille jøde, og kun en transkønnet må spille transkønnet

OB

OB lejer omgående Moses Opondo ud til AC Horsens i foråret - AC Horsens vil bruge ham til at rykke tilbage i Superligaen

Odense For abonnenter

Lokalplanen ændret: Åbner mulighed for kæmpe byggeri tæt på stadion

Nyborg

Fagforeninger: Flere sager om krænkelser i Nyborg Kommune

Annonce